Ummetuksella tarkoitetaan ulostamistiheyden vähenemistä tai ulostamistapahtuman vaikeutta niin, että siitä on haittaa jokapäiväiselle elämälle. "Oikeaa" ulostamistiheyttä ei voi nimetä, mutta usein ummetuksesta puhutaan, jos suoli toimii kolme kertaa viikossa tai harvemmin. Jatkuvasti kova uloste on myös ummetuksen oire. Ummetus on hyvin yleinen ruuansulatuskanavaan liittyvä oire, joka kertoo paksusuolen verkkaisesta toiminnasta.
Jos vatsaoireisiin liittyy kuumeilua, jatkuvaa ripulia, veriulosteita, anemiaa tai tahatonta laihtumista, on syytä hakeutua lääkärin tutkivaksi.